¿Cuánta azúcar tiene una manzana?

04/08/2014 by Dolan

¿Cuánta azúcar tiene una manzana?


La cantidad de azúcar en una manzana es un factor importante en lo sabroso que es. El contenido de azúcar de la manzana depende de su tamaño y variedad.

Tamaño

Manzanas promedio cerca de 3 gramos de azúcar por onza. Según la Comisión manzana de California, una manzana mediana pesa 156 gr. tiene 16 gramos de azúcar. La Comisión de la manzana de Washington establece que una grande, 227gr manzana contiene 25 gramos de azúcar.

Variedad

Algunas variedades de manzana son más dulces que otros. Red y Golden Delicious tienen 11 a 15 por ciento de azúcar. Manzanas de Granny Smith tienen azúcar de 12 a 18 por ciento. El contenido de azúcar de las manzanas Gala es 14 a 16 por ciento. Fuji es una de las variedades más dulces con azúcar de 16 a 18 por ciento.

Hidratos de carbono

Representa el 73% de los carbohidratos en una manzana de azúcar. Fibra constituye la mayor parte de los carbohidratos restantes. Una manzana mediana contiene aproximadamente 5 gramos de fibra.

Related Articles

© 2018 - cyberdiggs.com | Contact us: webmaster# cyberdiggs.com