Ideas de cena para doce meses

12/16/2011 by Dolan

Ideas de cena para doce meses

Una vez que su hijo tiene 12 meses de edad, estará listo para comenzar a comer con la familia. Generalmente, después de alcanzar un año de edad, ella puede comer lo que los adultos en el hogar comer, con algunas modificaciones para que no ahoguen. Consiste en cortar alimentos en pedazos pequeños o triturar alimentos que pueden provocar asfixia. Es importante presentar una variedad de alimentos sanos y nutritivos a sus 12 meses de edad.

Pasta

Los niños les encanta la pasta. Fideos son difíciles para un niño pequeño o niño a pasar por alto. Esa es una razón por qué es una idea excelente para 12 meses de edad. Además, la pasta es un vehículo para verduras y salsas que contienen nutrientes importantes, tales como los tomates o las espinacas. Probar con pasta de trigo integral, acompañada de una ligera cantidad de salsa para espagueti con espinacas en el mismo. Lado, sirven una verdura, como judías verdes.

Pollo

Otra idea de la cena consiste de pollo al horno, puré de patatas y guisantes. Todos estos alimentos son fáciles para 12 meses comer. Además, ofrece un equilibrio de nutrientes necesarios. Añadir un vaso de 236ml de leche para completar la comida. Tenga en cuenta que esta comida se llena. 12 meses de edad deben presentarse con porciones pequeñas.

Sopa

Sopa es nutritivo para la cena. Que la carne y huevo sopa de la gota para su hijo. Esta es una idea particularmente buena cena para 12 meses que es adverso a comer carne. Esta sopa contiene caldo de pollo, trocitos de arroz cocido, pollo y huevos. Para crear una comida completa, servir pan y zanahoria cocida en el lado con él.

Pastor de Pie

Una opción de cena abundante es un modificado Pastor de pie. Para hacer esto, apartar una pequeña cantidad de carne molida, verduras tales como guisantes y zanahorias y puré de batatas o patatas estándar. Añadir algo de fruta en el lado, como peras o manzanas, cortadas en trozos pequeños. Esta es una cena equilibrada que sea fácil para 12 meses comer.

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