Remedios caseros para la pérdida de voz

12/14/2011 by Dolan

Remedios caseros para la pérdida de voz


Mientras que tratamientos alternativos hierbas para dolencias comunes aún no han invadido América principales, personas se están volviendo cada vez más conscientes y abiertos al poder curativo de las hierbas. Según un artículo en la "revista de Salud Natural" (2004), "hierbas no reemplazar productos farmacéuticos, pero la investigación muestra que---para muchas condiciones---hierbas funcionan bien y son más baratas que los fármacos producen menos efectos secundarios". Tratamientos herbarios han demostrado ser altamente eficaces en el tratamiento y la prevención de infecciones de garganta, tales como laringitis, que es la pérdida total de voz. A continuación se presentan algunos pasos que una persona que sufre de los síntomas de la laringitis, como ronquera, tos y dolor de garganta, puede hacer para aliviar el dolor y acelerar la recuperación.

Instrucciones

Remedios caseros para la pérdida de voz

1 beber líquidos en abundancia. Bebidas calientes probar más eficaces porque relajar los músculos vocales y aflojar cualquier mucosidad que puede ser irritante las cuerdas vocales. Agregar el limón o la miel a calentar té es una cura común utilizada por muchos cantantes profesionales para un cansado, ronco o sin voz. (Sataloff 1997)

2 descansar tu voz y tu cuerpo. Hablar, o incluso susurrando, sólo causará trauma vocal adicional. Descansa tu cuerpo y mente, además de su voz, también potenciará su sistema inmunológico, permitiendo que su cuerpo a combatir las infecciones y acelerar su recuperación. (Sataloff 1997)

3 considerar el uso de una de las muchas hierbas que han sido probadas por los consumidores, herbolarios y especialistas en nutrición para tratar efectivamente las infecciones de garganta o irritaciones. Por ejemplo, Equinacea y ginseng son hierbas bien conocidas que aumentan la inmunidad. Raíz de regaliz puede añadirse directamente a tomar el té para el alivio rápido y suave. (Natural de salud, 2004)

4 evitar irritantes vocal naturales, como el aire seco o polvo, mediante el uso de un vaporizador de humidificador. También evitar el cigarrillo humo así como drogas o alcohol porque más se inflamar y dañar las sensibles cuerdas vocales. (Salud natural 204)

5 disfrute de un masaje local. Tensión vocal o pérdida realmente puede ser empeorada por un cuello apretado o tenso, cabeza y músculos de la espalda. (Sataloff 1997)

6 limitar el consumo de analgésicos como la aspirina. Aspirina disminuye el tiempo que tarda tu organismo a formar coágulos de sangre. Ya que la laringitis puede ser causada por lesiones de menor importancia en las cuerdas vocales, tomar aspirina puede reducir realmente el tiempo de curación. (Best-home-remedies.com)

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