Ideas fuera de pista de obstáculos

02/18/2010 by Dolan

Ideas fuera de pista de obstáculos


Creación de una carrera de obstáculos fuera es una manera fácil para que sus hijos disfruten de diversión del ejercicio. Puede crear obstáculos incluso con cosas de mentira alrededor de la casa--como obstáculos a partir de montones de peluches, o compra de equipo de una tienda. De cualquier manera, usted querrá asegurarse de que a una gran variedad de movimientos, tales como gatear, saltar, equilibrio y funcionamiento.

Equilibrio de obstáculos

Vigas de balance son una divertida parte de cualquier carrera de obstáculos. Vigas de equilibrio son fáciles de hacer con unos ladrillos apiladas y una tabla larga. Para los niños más pequeños, mantener la viga de equilibrio relativamente bajos, por supuesto--y no se olvide de la viga para la estabilidad de la prueba antes de permitir que los niños ejecutan sobre y alrededor de él.

Saltando y arrastrándose obstáculos

Ideas fuera de pista de obstáculos


Obstáculos que obligan a los niños a saltar alrededor son una parte popular de carreras de obstáculos. Para carreras de obstáculos más permanentes, obtener un par de viejos neumáticos y colocarlos en forma de zigzag para los niños para saltar en. Para una carrera de obstáculos que sólo vas a establecer para un poco mientras que esto puede hacerse con hula hoops así. Si hay una zona pavimentada, puede dibujar cuadrados de Rayuela para servir como parte de los obstáculos.

Tejido y el manejo de obstáculos

Se pueden utilizar conos de tráfico o palillos para crear una línea de obstáculos que los niños tienen que zigzag alrededor. Está bien que deje alrededor de los conos de tráfico, pero puede Agregar un desafío extra que andar en un triciclo o un scooter alrededor de los obstáculos o ponerlos a correr o caminar hacia atrás.

Obstáculos de agua

Especialmente en un día caluroso, un obstáculo de agua puede formar la pieza de resistencia de la carrera de obstáculos. Si usted tiene una colina, o configurar un aspersor al final como un final de curso, puede hacer un deslizamiento y desprendimiento. También puede configurar una piscina infantil para que los niños recorren.

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