Cómo lidiar con una suegra resentida

04/18/2011 by Dolan

Cómo lidiar con una suegra resentida

Cuando usted consigue casado, familia su cónyuge también se convierte en su familia. Ganando una familia extendida puede ser gozosa y sin drama, pero lidiar con una suegra, que es rencorosa puede arruinar tu experiencia. Acuerdo de 20 años de investigación llevada a cabo por Terri Apter, psicóloga en la Universidad de Cambridge y autor de "Lo que lo que quieren de Me?" 60 por ciento de las 123 mujeres entrevistado señaló sentir estrés debido a problemas con su suegra. Si la madre de su cónyuge es el estresor, no tienes que esperar sin hacer nada de relaciones mejorar. Hay pasos que puede tomar para controlar sus circunstancias y reparar tu relación con tu suegra.

Instrucciones

• Hable con su cónyuge. Expresar sus sentimientos sobre la situación y discutir lo queremos que pase. Ayudarle a entender el estrés que su suegra le está causando. Le invito a hablar con ella y solucionar el problema. Es importante que su cónyuge para apoyarle y ver a su madre que los dos son un frente unido. Es su responsabilidad intervenir cuando surgen problemas.

• Hacer tus sentimientos a tu suegra cuando ocurre el conflicto. No permanecer en silencio y tratar de mantener la calma. No ser irrespetuoso, pero firmemente, hazle saber cuándo sientes que ella es traspasar sus fronteras. Por ejemplo, usted puede decir: "Entiendo que hacer las cosas de esa manera, pero esto es lo que prefiero hacerlo" o, "Siento que lo que usted acaba de decir me es perjudicial e irrespetuoso". No renuncia ni doblar una vez que has expresado tus sentimientos. Esto sólo fomentará sus tendencias prepotente.

• Mantenga su distancia. Suegras que viven cerca de suelen visitar a menudo. Si es posible, establecer una residencia que es una distancia considerable de donde ella vive. Usted no tiene que mover a otro Estado, aunque esto es una opción--pero que la distancia suficientes para disminuir la probabilidad de las visitas improvisadas. Establecer límites con respecto a Cuándo y cuánto tiempo puede visitar. Al menos tienes que verla, mejor sus niveles de estrés.

• Tratar de comprender su punto de vista. Esto puede ayudar a saber por qué ella representa o hace ciertas cosas. Esto no es excusa para su comportamiento. Sin embargo, puede sentirse diferente hacia ella. Tomarla en cuenta propio matrimonio o infancia y cómo la trataron en estas relaciones. Pensar en cómo sentirías si estuvieras en su posición. Tal vez teniendo en cuenta las razones profundas de su comportamiento, usted puede encontrar algunos puntos en común.

• Siendo respetuosa y madura en cada situación. Haciendo esto, puede convertirse en un espejo que le muestra la forma correcta de comportarse. Convertirse en furioso o perder el control solo alimentará cualquier opinión negativa que tu suegra tiene sobre usted. Acción civil puede ser difícil, especialmente en situaciones sumamente hirientes o confrontación. Pero controlando la situación como un adulto maduro, muestra que no son el problema. Expresar sus sentimientos y sus límites, pero siendo prudente y civilizado al hacerlo.

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